Das Leben der Frau besteht aus verschiedenen Lebensphasen mit unterschiedlichsten Herausforderungen.
Eine regelmäßige Yogapraxis hilft dir in jedem Lebensabschnitt den notwendigen Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags zu finden. Yoga wirkt stärkend auf deinen Bewegungsapparat und macht ihn dauerhaft flexibler, harmonisiert deinen Hormonhaushalt, bringt dein Nervensystem ins Gleichgewicht, stärkt dein Immunsystem und stabilisiert dich körperlich wie Seelisch.
Um die perfekte Yoga Stunde für dich anbieten zu können, benötige ich einige Informationen von Dir. Teile mir einfach mit wonach du suchst und du erhältst die bestmögliche Unterstützung per Mail oder per Telefon.
Finde dein Weg...
Fitness First
Montag´s um 09:00-10:00 Uhr im Carre Yin Yoga
Donnerstag´s um 09:00-10:00 Uhr Yin Yoga
Freitag´s um 10:30-11:30 Vinyasa Flow/Power Yoga
* jeden zweiten Sonntag´ 10:45-11:45 und 12:00-13:00 Uhr
Pilates Yoga Pur
* jeden zweiten Sonntag´ 10:30-11:45 Uhr Vinyasa Flow/ Power Yoga und 12:00-13:00 Uhr Yin Yoga
Dienstag´s um 18:00-19:15 Vinyasa Flow/Power Yoga
Montag`s in Adelebsen Gemeinde Zentrum um 11.00-12:00 Uhr
Donnerstag`s in Geburtshaus in Rosdorf um 10:45-12:00 Uhr
Coming soon...
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